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乐心运动 v4.7.4

乐心运动 v4.7.4

应用大小: 53.16 MB 应用分类: 生活工具 更新时间: 2023-03-24 15:34

相关标签: 运动计步app合集

  • 简介
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  乐心运动是一款功能丰富且强大的运动健康助手APP。在该应用通过连接智能手环/手表,智能血压计/血糖仪,健康体脂称等智能可穿戴设备,就可以把用户各种健康数据集中起来,帮助用户更好的了解自己的身体状况。还可以通过科学的行为管理用户的运动以及健康,提供全年龄段的健康规划服务。欢迎下载体验!

乐心运动 v4.7.4

  一、应用功能

  【有氧运动管理】

  1、“有氧运动能力”被誉为第五生命体征(美国心脏协会AHA 2016年),研究证明有氧运动能力每增加1MET生存率提高10-30%;

  2、“世界有氧运动之父”、美国前总统小布什私人医生 肯尼斯·库珀博士与乐心战略合作,共同开发有氧运动健康管理方案;

  3、提供专业有氧能力评估和测试,为你定制个性化有氧能力提升方案;

  4、虚拟健康师全程提供建议和指导,每个阶段都有详细报告,助你完成计划。

  【健康饮食调节】

  1、科学、专业、实用的健康饮食资讯内容、课程,让你放心做“吃货”;

  2、“211饮食法”、“DASH饮食法”、“地中海饮食法”让你不再纠结怎么吃、吃什么。

  【合理睡眠规划】

  1、睡眠记录与监测,记录每晚的深睡、浅睡、清醒、晨脉、心率等指标;

  2、睡眠质量分析、科学评分、实用小知识指导,助你有效改善睡眠质量;

  3、冥想法、运动法、减压法,总有一款让你安心睡的香;

  4、早睡挑战赛、早起挑战赛,和千万伙伴一起坚持养成睡眠好习惯。

  【日常心理调节】

  1、科学冥想、改善焦虑、失眠、分心、烦躁困扰,助你拥有平静、高效、幸福生活;

  2、优选精品心理课程,北大医学博士、耶鲁大学精神医学博士教你化压力为动力。

  【运动挑战赛】

  1、丰富多彩的全民限时挑战赛,通过步数、睡眠、运动等多维度挑战打卡,助您养成健康生活好习惯;

  2、挑战打卡即可领取丰厚积分,兑换超值好礼,激励热爱生活的你,享受健康生活方式,迎接更美好的自己。

  【健康日报】

  1、每日定点准时提醒您查看健康数据,身体状态一目了然,比你想象的更懂你;

  2、深入分析各项健康数据,给到您个性化改善建议,收获健康生活。

乐心运动 v4.7.4

  二、应用亮点

  1、健康服务多:智能数据采集,大数据分析,总有一款健康生活方案适合你,减脂课程,体检指导。

  2、同步平台全:运动健康数据同步微信、QQ、 支付宝等众多一线设计、支付平台。

  3、健康理论深:有氧训练独家授权授权,联动Cooper有氧大健康,为你的健康保驾护航。

  4、采集数据全:支持采集心率、静息心率、运动心率、步数、ECG、PPG、卡路里、体重、体脂、BMI、骨骼肌、深睡/浅睡、REM、晨脉、血压舒张压、收缩压、血糖指数等。

  5、独创5大生活处方「有氧运动管理」「健康饮食调节」「合理睡眠规划」「日常心理调节」「营养药物干预」为城市白领家庭提供全年龄段的健康规划服务。

乐心运动 v4.7.4

  三、更新日志

  1、调整了个人中心,颜值翻了一倍。

  2、APP功能更好地支持了新品手环及血压计。

  3、修复了极少数情况下APP闪退崩溃的问题。

  4、搞定了一些挺棘手的BUG。

应用信息

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  • 更新日期:2023-03-24 15:34
  • 应用大小:53.16 MB
  • 开发者:未知
  • 语言:中文

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